Recette Jus de Betterave

par Madame Paleo

Jus de betterave rouge bon pour la santé

Recette Jus de Betterave – pour une santé au top !

Outre ses propriétés anti-cancer, le jus de betterave a un gout très sucré, ce qui le rend ludique à boire, contrairement à certains jus verts plus amers 😋




Les bienfaits des ingrédients

La betterave : excellente source d’antioxydants – contribue à la santé du système cardiovasculaire – un concentré de vitamines – nettoie le sang – anti-cancer – anti-cholestérol – stimule le système immunitaire – riche en micronutriments

La carotte : excellente source d’antioxydants – riche en vitamines (A, B, C, E) – contient des bêta-carotènes – fortifie les gencives – soulage les reflux gastriques – rend aimable – fortifie les ongles et les cheveux – protège les yeux – augmente la santé osseuse

Le concombre : riche en eau – stimule le transit intestinal – contient de la vitamine C – contient de la vitamine K – source d’antioxydants – réduit le stress et l’anxiété – stimule la croissance des cheveux – vertus anti-cancer – anti-inflammatoire

Les épinards : fort pouvoir antioxydant – favorisent la santé oculaire – anti-cancer – riches en Vitamine K, magnésium et calcium – bon pour le système digestif – bon pour le cœur – améliorent l’humeur – protègent le cerveau du vieillissement – renforcent le système immunitaire




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1 commentaire

Christiane 3 août 2023 - 12:58

Bonjour, je n’ai pas de poids à perdre, je souhaite particulièrement imprimer quelques recettes de jus verts.

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