Débutants ? Commencez ici

par Madame Paleo

Si vous ne connaissez pas encore le régime paléo et que vous ne savez pas par où commencer, alors je vous conseille de lire ces articles en premier :

>> L’histoire et les bases du régime paléo

>> Les aliments conseillés dans le Régime Paléo

>> Les aliments déconseillés dans le Régime Paléo

>> Les 5 erreurs de débutants et comment les éviter

>> PDF gratuit pour composer une assiette paléo équilibrée

Ils vous donneront un bon aperçu des bases du régime paléo.


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