Madame Paléo
Perdez du poids durablement, sans frustration, et redécouvrez la joie de vous sentir belle dans un corps que vous adorez.
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    par Madame Paleo 12 janvier 2022

QUI SUIS-JE ?

Madame Paleo

Bienvenue sur mon blog !

Je suis Jessica, coach en alimentation spécialisée dans la perte de poids saine et durable.


Je vais vous aider à vaincre votre addiction au sucre et à atteindre votre poids idéal sans régime strict,

en utilisant des méthodes éprouvées et adaptées à votre mode de vie.



Cette approche vous permettra de vous sentir bien dans votre peau, d'être heureuse et libérée des contraintes alimentaires, tout en bénéficiant d'une meilleure santé


Ma devise : Vivre mieux, vivre vieux et le tout en étant en pleine forme !

Perte de poids

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Recettes minceur

  • Recette : Soupe au bœuf façon thaï

  • Recette de Muffins Coco Banane sans sucre

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  • Recette Pizza Brocoli au Saumon

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Alimentation anti-inflammatoire

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  • Les 7 aliments indispensables à avoir chez soi

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  • Les aliments interdits dans le Régime Paléo

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